活动方案应具备可复制性，以便在不同时间和地点重复实施，活动方案的制定需要充分调研市场需求和竞争情况，下面是总结社小编为您分享的2024年逃生演练活动方案7篇，感谢您的参阅。
2024年逃生演练活动方案篇1
一.指导思想
x月为xx市消防宣传月，为进一步提高全市中小学生消防安全意识和自防自救技能，增强中小学生在灾害情况下的应急处置能力，推进“消防安全教育示范学校”创建工作，xx市公安消防局、xx市教育局决定在今“119” 消防宣传月期间，在全市中小学校集中开展消防宣传和应急疏散演练活动。xx高中以该精神为指针，坚持“安全第一，预防为主”的原则，让全体学生懂得逃生自救的一些基本常识和基本方法，使全体师生学会迅速、有序、安全地撤离疏散，最大限度消除学校安全隐患。学校定于20xx年x月8日上午8时50分在教学区进行“远离灾害 预防为主”消防逃生演练。
二.领导小组
组长：xx校长
指挥：xx平副校长
副组长：xx和各年级中心组成员
组员：全体班主任和全体体育老师、xx等 老师
三.活动准备
1.x月5日 (周五)晚上5：30召开召开活动小组组长、副组长、组员会议会议，熟悉方案，明确职责与要求，会议地点：高二年级阶梯教室。
2.x月7日 (周日)晚自修前班主任下班加强宣传教育、指导到位(建议高一年级试走一次)。
3.x月8日 由总务处负责：不允许任何车辆在上午：8：45-9：15进入校园，通知全体教职工西门卫停车场上午禁止停车。
四.逃生演练活动的要点
1.疏散路线和集合地点：
基本所有教学楼1层走法各有不同，2、3、4层东面两个班级从东楼梯走、西面两个班级从西楼梯走。
高一年级
1班和2班经过教师辅导室左拐，沿环廊，再左拐，从高一教学楼后面跑向西门停车场; 5、6、9、10、13、14班沿东楼梯到底楼，左拐，沿环廊，再左拐，从高一教学楼后面跑向西门停车场;3、4班出教室门后直接经阶梯教室南侧到沿环校大道跑向西门停车场; 7、8、11、12、15、16班沿西楼梯到底楼，右拐，沿环校大道跑向西门停车场。
集合地点：
西门停车场的东片区，由xx老师负责整队。
高二年级
1—2班沿教室走廊右拐到环廊，再左拐，从会议中心南侧跑向图文信息楼南面的中央大道上;3、4班出教室门后直接经阶梯教室南侧到沿环校大道跑向西门停车场; 7、8、11、12、15、16班沿西楼梯到底楼，右拐，沿环校大道跑向西门停车场。5、6、9、10、13、14班沿教室走廊右拐到环廊(9、10、13、14从东楼梯下二楼左拐到环廊)，再右拐，从会议中心二楼平台南楼梯跑向图文信息楼南面的中央大道上。
集合地点：
每一楼层东面两个班级为图文信息楼南面的中央大道上，由xx老师负责整队，西面两个班级为西门停车场的西片区，由 xx老师负责整队。
高三年级
1、2、3、4班从教室向南经食堂北侧道路跑向环校大道上，5、9、13班沿东楼梯到底楼，右拐到到环廊，经食堂北侧道路跑向环校大道，6、10、14班沿东楼梯到底楼，左拐到1班走廊，然后从1班教室向南经食堂北侧道路跑向环校大道;7、8、11、12、15、16班沿西楼梯到底楼，右拐，跑向环校大道上。
集合地点：
环校大道(课间跑出发位置)，由xx老师负责整队。
三个年级在集合地点整队完成后由体育老师带队前往大操场参加升旗仪式。
2.逃生活动的程序
(1)信号：9：50左右由程焕平副校长、倪建国老师共同发出警报声音。
(2)学生听到警报声后迅速、有序地按规定路线向外疏散：班级前面一半学生从前门走，并始终沿走廊或楼梯左侧走，后面一半学生从后门走，并始终沿走廊或楼梯右侧走，每个班始终是两列队伍;靠楼梯近的班级先走，另一个班级跟在后面;楼下班级先走，楼上班级后走。(这是保证有序逃生最重要的'要求，务必讲清楚)
(3)到达规定地点后，以班级为单位集合，体育委员迅速清点本班人数并报告给整队老师。
3.安全要求：
(1)按规定的疏散路线向规定的地方有序撤离，切忌争先恐后的乱跑。
(2)门口、楼道内、楼梯等通道较窄的地方不要拥挤、推搡。
(3)逃生过程中，用湿毛巾捂住口鼻，奔跑速度不要太快、不要推前面的同学，以防撞倒前面的同学。
(4)楼层低的班级更要迅速撤离，给楼上的班级撤离留下空间，下楼梯时绝对不能拥挤，不能打闹开玩笑，拥挤、踩踏是事故伤亡多的主要原因之一。
4.现场各负责人：
(1)各年级组：高一年级：陈异能副校长、蔡xx主任，负责在高一教学区现场指挥
高二年级：谈xx副校长、郭xx主任，负责在高二教学区现场指挥
高三年级：王xx副校长、丁xx主任，负责在高三教学区现场指挥
(2)各楼层楼梯口协助学生疏散
2024年逃生演练活动方案篇2
一、 目标任务
为深入地推动我校安全教育，切实做好学校各项安全防范工作，进一步提高全校师生的安全意识和防震、消防的应急反应能力，增强师生在灾害降临时的自救和救护能力，最大限度地减少各种灾害和安全事故造成的损失，推进 “平安校园”建设。
二、演练领导机构
(一)领导小组
负责人：___老师，某某书记，__老师
(二)指挥组
总指挥;赵金彪
(__级4专业)组长：___，___，___
(__级5专业)组长：___，___，___
(__级6专业)组长：___，___，___
(__级4专业)组长：___，___，___
(__级5专业)组长：___，___，___
(__级6专业)组长：___，___，___
其他疏散人员：
楼梯口：各班班长
三、演练对象：大一大二全体同学，党员和学生干部。
四、演练时间，地点：__年11月26日下午，主楼五楼。
五、演练内容
情景模拟：全校学生在教室里，遇到较强的地震影响时;
六、实施过程
就地避震和安全疏散演练
1、正式演练前一周准备工作：
(1)学校通过主题班会等形式组织全体师生学习防震减灾知识，普及《防震减灾安全知识问答》内容，让师生明确演练的必要性和基本步骤。
(2)在学校的显要位置利用宣传画、板报等形式加大宣传，进一步提高全校师生防震减灾意识，明确开展演练的意义。
(3)以班级为单位，组织学生学习防震减灾知识，并进行就地避震和安全撤离演练。
(4)安全撤离动作要领：
当听到总指挥在校园广播上发出的地震到来的信号时，教师喊：“注意，地震了!”全体学生在5秒钟的时间内，迅速跑到墙角躲避或钻到牢固的课桌下等掩体并且用双手护住头部，上课的教师打开前门，靠后门的同学打开后门。20秒钟后，当听到总指挥发出的信号后(此时的校园广播可能因地震的原因已不能使用，可能是用手提喇叭发出或者用口哨发出信号)。教师喊：“开始撤离!”在上课教师的指挥下，迅速、有序的、抱头撤离教室。以就近撤离为原则，一楼的班级直接跑向指定地点，二楼以上的班级按楼层依次按两班同时沿靠楼梯口的一侧按一路队伍向外撤离。在楼道里不要惊慌，不要喊叫，不要拥挤，避免踩伤，摔伤，冲出教学楼，冲向学校指定的安全地带后，各班迅速集合、班主任清点人数，了解灾情，然后，由年段长把整个年段的情况(灾情)及时、准确地报告校领导。
疏散原则：
(1)以年级(楼层)为单位，疏散。
(2)以班为单位，靠近楼梯的班先疏散，接着再疏散相邻的班。各班教室的前后门必须敞开(平时上课也不准关)
①靠近门的学生先疏散，
②前排学生从前门依次疏散，后排学生从后门依次疏散，疏散时要有序，动作要迅速，且不得慌乱、拥挤，避免踩踏的发生。
2、正式演练前一天的准备工作。
(1)通过广播进行最后动员部署，并提出注意事项(如安全、口令等)。
安全方面应强调：
七、地震发生时的应急避震
当听到地震发生的信号后，应该做到：
1、要保持镇定，切莫惊慌失措。就地躲避尽快躲避到安全地点，千万不要匆忙逃离房屋。
2、在室内的同学，应立即就近躲避，身体采用卧倒或蹲下的方式，使身体尽量小，躲到桌下、床下或墙角，以保护身体被砸，但不要靠近窗口。
3、躲避的姿势：将一个胳膊弯起来保护眼睛不让碎玻璃击中，另一只手用力抓紧桌腿或床腿。在墙角躲避时，把双手交叉放在脖子后面保护自己，可以拿枕头或其他保护物品遮住头部和颈部。
4、卧倒或蹲下时，也可以采用以下姿势：脸朝下，头近墙，两只胳膊在额前相交，右手正握左臂，左手反握右臂，前额枕在臂上，闭上眼睛和嘴，用鼻子呼吸。
①就地避震时，身体要尽量低于掩体，双手抱头，要注意保护好头部和眼睛，以免被课桌椅碰伤。
②撤离的总体要求是“安全、有序、快速”，而首先要保证“安全、有序”。学生在撤离过程中，特别在楼梯口，不准相互推、拉、挤。
③整个演练过程应保持紧张、严肃，不准喧哗、嬉闹。
号令：师生要统一听从号令指挥，第一次号令表示地震发生，要求就地避震;第二次号令表示地震已过，要求安全撤离。
④医务人员要做好担架急救准备，并在发生伤害事故时及时与120联系。
正式演练
(1)就地避震：
听到第一次号令后，按上述动作要领的要求，组长迅速指挥学生蹲在课桌下就地避震。
(2)安全撤离：
(1) 听到第二次号令后，学生在组长的带领下排队撤离，安全而有序地集结到附近大操场指定的位置上。在疏散途中，如发现拥挤、摔倒，后面的学生应大声喊“站住”，同时停止不动，等险情排除后，在组织学生有序撤离。
注：班长先把门打开，然后组织同学撤离，撤离时不能乘电梯。
(2)学生撤离后，由组长根据实际情况组织互助小组，对受伤的学生进行急救处理，放到安全的地方，等救护车来后送医院。
(3)撤离地点：主楼门前旗杆下，以班级为单位集合。
(4)组长清点人数，为受伤的学生包扎，安抚学生。各班到旗杆后的位置，从东到西依次是__级6专业5专业4专业__级6专业5专业4专业。
八、有关事项
这次演练的意义是进一步增强师生的防震减灾意识，提高地震应急反应能力。这一点教师一定要向学生讲清楚，以免家长和社会中发生“我县将发生地震”等误传。
2024年逃生演练活动方案篇3
一、活动目的
为了进一步加强教师和幼儿对突发事故的灵活应变能力，使幼儿掌握，从小培养消防意识;掌握更多的自救、逃生、自我保护的具体方法，创造良好的消防安全环境，结合“消防日”活动，对全园师生及教职工进行消防安全知识教育的学习;并举行幼儿园消防疏散演习活动。旨在培养幼儿掌握正确的逃生要领，从容应对火灾等突发事件。
二、时间、地点、参加人员
时间：20xx年x月x日。
地点：幼儿园。
参加人员：全体教职工及幼儿。
三、演练道具
木屑少许、铁簸箕5个、打火机或火柴若干、湿毛巾人手一块、灭火器等。
四、现场人员分工
现场总指挥：xx。
现场副指挥：xx。
报警人员：xx。
道具准备：各班保育员。
救护人员：xx。
疏散人员：各班教师及保育员。
五、演练的具作程序
(1)幼儿在教室进行正常的教学活动，在听到警报时，不要慌张，要镇静，保持清醒的关脑，然后按照拟定的路线进行迅速撤离。
(2)报警组xx拨打“119”报警，由xx回迅速向上级领导报告失火情况，xx打开幼儿园前门的消防通道，到路口迎接救护车，xx在左楼楼梯口负责幼儿下楼时安全，xx在右楼楼梯口负责幼儿下楼时安全。
(3)xx通过广播指挥师生向楼外疏散“大家不要慌，马上有秩序地撤离”，“疏散组人员用灭火器和水开始灭火”。
疏散顺序：
教师领队，幼儿排二列队伍，分班依次快速、安全下楼，不能抢先下楼，以免发生拥挤践踏事故。
拟定路线：
大班、中班、小二班走左楼梯，宝宝班、小一班走右楼梯。
(4)为模拟活动的真实性，参加演习的幼儿在有烟的'环境里，尽量闭嘴，减少说话，尽可能地用湿毛巾、口罩等捂口鼻，弯腰、低头从楼道撤离。
(5)在撤离过程中，注意根据教师指示，按照撤离路线迅速逃出楼外。
(6)从楼内撤离出的幼儿以班级为单位，有组织的在水泥场地集合。在活动结束前，从楼内撤离出的幼儿不能随意再次进入楼内。
(7)教师安排：各班老师带本班幼儿撤离。
各位教师必须时刻注意幼儿情况，避免楼梯、过道拥堵造成危险。
水泥场地集中后各班班主任清点本班幼儿人数，向总指挥确定无人员“伤亡”后，宣布演习成功。
2024年逃生演练活动方案篇4
一、活动目的：
根据区教育局关于开展“防灾减灾日”活动的通知要求，和我校这次活动的'具体安排定于20xx年10月31日（周一）上午9：10（大课间）全校进行一次紧急避险疏散逃生演练，旨在一旦发生灾害时，全校师生能安全、有序快速地进行紧急疏散与逃生，同时让全校师生在演练中提高认识，掌握逃生技能，提高自救、互救能力。
二、活动领导小组：
总指挥：
副总指挥：
小组成员及分工：
通道秩序：
操场指挥：
消防器材：
信号、标语及摄像：
三、活动要求：
1、上午第二节课一下课，班主任迅速下班，学生坐在座位上，听到警报，不要慌张，保持镇静，在班主任的指挥下，座位第一、第二排的学生走教室前门，第三、第四排的学生走教室后门，并按拟定的路线迅速撤离。
2、为模拟活动的真实性，参加演习的学生尽量闭嘴，减少说话，尽可能地用湿毛巾、餐巾纸等捂住口鼻，猫腰从楼道撤离。如果出现停电等情况，因为视线不清，则要手摸墙壁徐徐撤离。
3、在撤离过程中，注意根据楼层护导教师指示，按照撤离路线迅速逃出楼外。
4、从楼内撤离出的学生以班级为单位，二路纵队按做操顺序、线路快速到操场集合。
5、全校学生要求在三到五分钟内撤离到大操场，对紧急疏散活动进行检查评比。
6、组织学生进行消防灭火演练
四、疏散顺序及人员安排：
1、楼层秩序指挥及班级：
初一年级
一（1）、一（2）从西楼梯靠右侧走。 指挥：
一（4）、一（5）、一（6）从东楼梯靠右侧走。指挥：
初二年级
二（1）、二（3）从学生公寓楼东出口走。指挥：
二（4）、二（5）、二（6）从学生公寓楼西出口走。指挥：
初三年级
三（1）、三（2）、三（4）从东楼梯靠右侧走。指挥：
三（3）、三（5）从西楼梯靠右侧走。指挥：
2．操场秩序及指挥：（负责人：）
由体育组负责学生到大操场秩序，学生到达大操场指定地点后，各班整队清点人数并汇报。
然后组织学生进行消防灭火演练。
2024年逃生演练活动方案篇5
演练目的：
为进一步强化师生安全意识，提高防范自救能力，针对学校教学楼突发火灾情况，让全校师生熟悉逃生路线，以达到发生紧急情况时，学校全体师生能有序疏散到安全地段，确保全校师生的生命安全。通过紧急疏散演习，让学生学到安全逃生知识，做到遇事不慌，能沉着应对，提高师生自我保护能力。
演练措施：
一、时间：20xx年10月25日下午3：20
二、地点：石坝中心小学运动场
三、演练对象：全体师生
四、演练主题：遭遇学校教学楼发生火灾时师生应急逃生演练
五、领导组织机构：
组长：廖运强
副组长：张光明涂光明
成员：各班班主任和科任老师
六、后勤保障：朱运通
七、演练现场分工：
1、总指挥：涂光明
2、现场指挥：郑云妹
3、计时、记录：黄慧玲
4、照相：叶小龙
5、卫生员：黄贵芳
6、灭火员：黄海平
6、各楼梯口疏散指挥员安排：
一楼南边楼梯口：田小如一楼北边楼梯口：叶文珍
一至二楼南边楼梯平台：钟运媚一至二楼北边楼梯平台：许瑞兰二至三楼南边楼梯平台：叶新良二至三楼北边楼梯平台：王丽秋三至四楼南边楼梯平台：杨婷三至四楼北边楼梯平台：陈子平
八、疏散路线安排：
1、一楼：一年级四个班和二（1）班的学生从教室直接撤离到操场集合。
2、二楼：靠近南边的二年级三个班二（2）；二（3）；二（4），从教学楼的南边楼梯撤离到操场集合；靠近北边的`三年级三个班三（1）；三（2）；三（3），从教学楼的北边楼梯口撤离到操场集合。
3、三楼：靠近南边的四（1）；四（2），四（3）三个班，从教学楼的南边楼梯口撤离到操场集合；靠近北边的五（1）；五（2），五（3）三个班从教学楼的北边楼梯口撤离到操场集合。
4、四楼：靠近南边的六（1）；六（2）两个班，从教学楼的南边楼梯口撤离到操场集合；靠近北边的六（3）班从北边的楼梯口撤离到操场集合。
九、疏散演练步骤要求：
1、4月1日下午3：20张斌威在广播室播放演练信号。
2、各班主任听到信号后，应立刻集合本班学生，组织学生迅速撤离教室到操场集合。
3、各楼梯口负责人听到广播信号后，应立刻即到指定地点维持秩序，保证学生的生命安全。
4、疏散组的老师要注意学生的情绪，特别注意体质异常学生的保护。
5、各班应按路线有序地疏散，上课老师应指导学生逃生时要弯着腰，手捂着鼻子快速有序的撤离现场，要注意楼梯口行走安全，防止学生拥挤摔倒和踩踏。
6、学生撤离现场后，各班主任整理队伍，检查人数，报告总指挥。
7、疏散演练完成后，各班有序回课室。
8、整个演练计划控制在五分钟以内。
十、提前准备事项：
1、学校制定安全演练方案，并向全体师生宣布。
2、各班主任通知学生疏散路线及各项要求，教育学生撤离时应沉着，冷静，避免摔倒受伤。
3、准备学生演练时意外受伤急救药品。
2024年逃生演练活动方案篇6
一、背景预设
某教学或专用教室（201教室）突然起火，火势较猛，情况紧急。（后勤办汪老师负责安排放烟幕）
二、过程设定
1、广播紧急通知（洪*叶）
拟内容：各位同学，201班教室前突然起火，情况紧急，请同学们在老师的带领下迅速、有序的撤离教室，到操场集中。
2、拉响警报（报警声）
3、听到警报声后，班主任老师（上课老师）带领学生迅速撤离。但须注意：
（1）冷静判断，起火点的位置
（2）带好湿毛巾
（3）用湿毛巾捂着口鼻、低着身子撤离
（4）应绝对服从老师的组织
（5）按预定的撤离线路有序地撤离
4、学生撤离后，到大操场集中：
（1）各班主任清点人数，向年级组长汇报；年级组长向郑*汇报。
（2）点评。
三、撤退线路要求
（一）、各通道管理老师
（1）1号通道 ：前教学楼西面楼梯及出口
通道管理老师安排：值周老师莫*贤（前一楼西出口处）
（2）2号通道：前教学楼东面楼梯，经德育厅出口到教学间操场
通道管理老师安排：冯*燕（前二楼东面楼梯口）、赖*芝（前四楼东面楼梯口）、马*超（德育厅外侧操场）
（3）3号通道：后教学楼西面楼梯及出口
通道管理老师安排：孙*美（后一楼西面楼梯口）
（4）4号通道：后教学楼东面楼梯及出口
通道管理老师安排：许*（后教学楼二楼东面大厅）、杨*（后教学楼四楼东面大厅）、冯*俏（后一楼大厅楼梯口）
（二）要求：
1、各通道管理老师主要负责学生疏散路上的'秩序，控制速度，确保学生疏散过程中的安全。
2、对疏散过程中学生的操作方法进行提醒与指导
3、没有明确指派任务的老师在演练过程中酌情协助管理。
4、1—6年级到操场站立按升旗位置排列。
（三）疏散路线：见附件3
四、现场巡视：行政值周教师 寿*明
附件2：
火场逃生的自救方法：
a、发生火灾后，不要为穿衣、找钱财而耽误宝贵的逃生，应尽快从安全通道、安全出口和消防楼梯撤离，切勿盲目乱窜或使用电梯逃生；
b、离火场时，遇到浓烟不要直立行走，应尽量采用低姿势行走或匍匐前行，用湿毛巾捂住口鼻，以免被浓烟窒息；
c、楼梯已起火，但尚未烧断且火势不很猛烈时，可披上用水浸湿的衣裤或被单由楼上迅速冲下。楼梯已经烧断且火势相当猛烈时，可利用绳子或把床单撕成条状连接起来，一端拴在牢固的门窗或其它重物上，然后顺绳子或布条滑下（三楼以上住户慎用）
d、各种逃生之路均被切断时，应退回居室内，采取防烟堵火措施，关闭门窗，并向门窗上浇水，还要用湿毛巾捂住口鼻，做好个人防护，同时，向室外挥动鲜艳的东西（在夜晚则可向外打手电），发出求救信号；
e、逃生时一旦衣服被烧着，着火人可就地倒下打滚，把身上的火焰压灭，或由其他人帮忙扑灭火焰，切记不能奔跑。
2024年逃生演练活动方案篇7
一、 演练目的
为进一步提高全校师生防震减灾和应急避险意识，让师生掌握基本的防震避震知识和技能，增强师生的应急疏散能力、自我保护能力和安全意识。结合我校实际情况，特制定本演练方案。
二、 演练组织机构
(一)演练领导小组
组 长：李爱忠
副组长：李学英
成 员：各处室主任
(二)演练实施小组
指挥长：李爱忠
1、组织协调组：德育处、少队部
职责：负责演练方案的制定，演练实施期间协调指挥;相关信息和报告的上传下达等。
2、宣传报道组：教导处、教研处
职责：负责演练的宣传教育、演练摄影、记录等。
3、学生引导组：各年级主管及各班主任
职责：负责演练过程中学生疏散的组织和思想教育工作;合理调节学生疏散的速度，特别是防止过度拥挤造成踩踏是事故;处理学生疏散过程中的偶发事件。
4、后勤保障组：后勤处、财务处
职责：负责演练所需物资的准备，布设演练场地，维护演练现场秩序，统计学生撤离时间，保障参演人员的现场需要。
三、演练安排
(一)演练内容
1、应急避震演练：地震发生那一刻，就近避震。
2、紧急疏散演练：地震发生后(已停止震动)，疏散到空旷、安全地方。
(二)演练对象：全校师生
(三)演练时间：20__年5月_日(星期 )上午 时 分( )。
(四)演练信号：以校园广播警报声作为启动信号。
防震避险信号：警报声长鸣30秒;
紧急疏散信号：警报声点鸣30秒;
四、演练准备
各班主任及科任教师在演练前几天，充分利用班晨会、早读、心理健康课及品德教育课对学生进行防震减灾知识宣传教育，示范应急避震规范动作，让学生掌握应急避震的正确方法，阐述地震应急演练的重要意义，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各班疏散的路线和集合地点，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣言。
五、演练要求
1、各就各位，各负其责，演练时各有关人员要到达所负责的岗位。
2、周密安排，严谨严肃，把演练作为实战应对，谨慎操作，确保万无一失。
3、听从指挥，服从安排，保持镇定，确保安全。
4、保持安静，动作敏捷规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。(特别强调学生在疏散行进中不得回头寻找遗失的物品，防止踩踏我事件)
5、按规定路线疏散，不得串行线路。
六、演练程序
(一)启动程序
指挥员通过广播宣布：各位老师，各位同学，中山街中心小学地震应急疏散演练马上就要开始了，请大家做好准备，各就各位。请班主任重申演练程序和演练要求。(3分钟)
(二)应急避震演练(1分钟)
1、指挥长宣布演练开始。
2、指挥员通过广播宣布：“地震应急疏散演练开始，现在地震来袭，请同学们紧急避震。”同时警报声响起(长鸣30秒)
3、班主任立即打开教室前后门，保持通畅;同时，告知学生：“地震了，不要慌，保持镇定，快避震。”并指挥学生就近躲避在各自的'课桌旁，用单手或书保护好头部，另一只手抓牢桌腿，尽量卷曲身体，减低身体重心，缩小面积，不要靠近窗口，避开灯扇，避免被砸。
(三)紧急疏散演练
1、1分钟后，指挥员通过广播宣布：“现在地震暂停，立即疏散”。同时警报声响起(点鸣30秒)
2、班主任告知学生：“地震已过，大家起立，赶快撤离教室，到学校操场避险。”同时立即赶到教室门口，维持秩序，保证畅通，引导疏散，指挥学生适当错开时间，控制速度，逐次疏散。(前门安排坐在前几张桌子的学生排队撤离，后门安排坐在后几张桌子的学生排队撤离，让学生用双手抱头或用书本护头并小跑)。同时根据实际情况可喊“大家不要慌，注意脚下，防止滑倒;注意保护头部，小心坠物;不要向回跑，不要捡东西”等提示语。
3、 各班撤离顺序及撤离路线：
撤离顺序：一楼、二楼、三楼同时撤离，二楼、三楼离楼梯口越近的班越早撤离。
撤离路线：
南楼： 四年级1—6班、五年级4、5班，从楼梯两侧快速撤离后直接到操场集合;
中楼：一年级3、4、5班就近线路向银杏广场撤离;1、2、6班由北边通道向操场撤离集中;二年级3、4、5班及五年级6班，由南边楼梯向操场撤离集中;二年级1、2、6班由北边楼梯向操场撤离集中;三年级3、4、5班由南边楼梯向操场撤离集中;1、2、6班由北边楼梯向操场撤离集中;
北楼：五年级1、2、3班就近向操场撤离集中;六年级1、2、5、6班由东边楼梯向操场撤离集中;3、4班由西边楼梯向操场撤离集中;
4、楼梯口疏导教师及职责：
南楼：东边2、3楼梯间;
西边2、3楼梯间;
中楼：南边2、3楼梯间;
北边2、3楼梯间;
北楼：东边2、3楼梯间;
西边2、3楼梯间;
楼梯口疏导教师职责：指挥学生迅速有序下楼，告诉学生不要慌乱奔跑，不要争先恐后，下楼时走楼梯内弯，二排行进，一个紧挨一个，不准学生在走廊或楼梯相互拥挤，避免跌倒踩踏，若发现有人摔倒，要让后面的学生立即停下脚步，不能向前靠近，并让学生尽快地爬起(或帮忙扶起)。
5、学生疏散完毕后，教师撤离。(学生3分钟内撤离完毕)
6、学生疏散到操场庭院后，要蹲下，保护头部。教师告诉学生：不推挤，不起哄，不要弯腰拾物，不要逆人流前进，在拥挤的人群中，注意双肘撑开平放胸前，形成一定空间保证呼吸。若发现有人摔倒，马上要停下脚步，同时大声呼救，告知后面的人不要向前靠近。
7、以班为单位集队，清点人数，并向年级主管报告，年级主管向校长报告。
8、查实各班人数无误后，指挥长宣布演练结束。
七、演练总结
1、指挥长对演练进行现场总结讲评。
2、班主任及时总结本班演练工作。
3、整理演练资料及时存档。
4、各班主任保存此演练预案以备后用。
